Pískovce a hluboká údolí na Kokořínsku
Poslední prázdninový a zároveň první zářijový víkend uspořádá Kotlářka Praha třídenní závody přímo v srdci Kokořínska – na mapách v okolí Osinalic. Pro milovníky krásných a obtížných terénů to bude nezapomenutelný zážitek, stejně jako pro všechny ostatní:-)
Mimo jiné jsou tyto závody výbornou příležitostí jak potrénovat na letošní MČR, jak si užít společenskou atmosféru posledních vícedenních a jak se pořádně zničit. této chvíli jsou již nalosovány startovky a zveřejněny pokyny. Početná výprava vyráží i z Třebíče. Takže hodně štěstí, chytrosti, vytrvalosti a rychlosti na Pohár Kokořínska…
Na závěr pár rad pro běhání na Kokořínsku:
Kokořínsko je charakteristické pro OB plochými hřebeny, které jsou náhle rozříznuty hlubokými stržemi, roklemi a údolími. Na tomto zlomu se většinou nachází patro pískovcových skal, další skalní patra mohou býti dále ve svahu.
- Výborně se běží jednak v údolích, kde většinou bývají cesty či pěšinky, jednak po plochých hřebenech, kde se dá běžet hodně rychle a také mezi skalními patry (většinou 2–3 ve svahu), kde bývají vyšlapány vrstevnicové cestičky od zvěře (lesní živočichové nemohou ani nahoru ani dolů a tak cestičky vedou opravdu celkem po rovině ve svahu mezi skalními patry. Naopak nejhůře se běží ve svahu beze skal – zdejší lesy bývají většinou listnaté či smíšené a ve volném svahu to dost podjíždí.
- Nahoru či dolů přes skalní patro se dá dostat pouze různě úzkými průchody. Při cestě nahoru je určitě lepší volit průchody širší a delší (=mírnější), protože drápat se nahoru prudkým úzkým průchodem vezme mnoho času. Dolů se nejlépe dostanete širším krátkým průchodem (s trochou odvahy a po zadku)… V některých dlouhých skalních průrvách může nemile překvapit sráz či kámen napříč, proto je při plánování postupu nutná detailní četba mapy, kudy se dá a kudy nedá prolézt. Samozřejmě je občas potřeba trochu štěstí – pokud je v průchodu spadlý strom, je to opravdu pech…
- V těchto terénech si stavitel nikdy neodpustí delší postupy, které většinou rozhodují. Zde bývá několik variant – rovně hlava nehlava přes údolí a strže, oběhnout po hřebeni nebo oběhnout údolími či nějaké kombinace. Protože údolí jsou většinou dosti hluboká (tj. rovně se člověk hodně nastoupá), tak se kolikrát vyplatí i obíhačka relativně daleko od čáry, ale po rovině. Důležité je zhodnotit jaký je poměr vzdálenost:převýšení a podle toho zvolit variantu.. Oproti jiným terénům je to dosti specifické, protože nikde jinde u nás není systém TAK hlubokých a TAK dlouhých údolí se skalami…
- A tak jako ve všech skalách platí pravidlo, že při nabíhání seshora z hřebene na patu srázku či skalní průchod je nutno ZPOMALIT, stejně jako při všech kontrolách ve skalách!! Hodně štěstí!!